- Pour résoudre vos dérèglements alimentaires : anorexie, boulimie, hyperphagie.

- Pour resocialiser votre enfant, lui donner confiance en lui, lui permettre de s’exprimer dans un cadre différent et ludique.

- En cas de dépression légère ou profonde L’Art Thérapie va permettre au corps, au mental et à la créativité de se remettre en marche.

- Pour aller vers un renouveau, une nouvelle vitalité. De nouvelles solutions, perceptions s’ouvriront alors à vous.

- Pour gérer le stress, calmer les insomnies, les cauchemars retrouver un équilibre.

- Reprendre le contrôle de ses émotions : surmonter un deuil, une séparation, une reconversion pro, un licenciement, le passage à la retraite...

- Pour passer sereinement un examen, un entretien d’embauche, booste vos performances et votre confiance en vous.

L’Art Thérapie est adaptée à tout de le monde à partir de 6 ans jusqu’à 99 ans.

L’Art Thérapie, c’est avant tout pour ceux qui n’ont pas envie de parler frontalement de leurs soucis, de leurs traumatismes.

Parfois c’est dur de mettre des mots sur une difficulté... ou alors on a déjà tenté une thérapie verbale mais sans succès ou avec une sensation de sur place...

Pourquoi ne pas prendre des chemins de traverse?

Venez régler vos problèmes par la créativité, la création, la peinture, le dessin, le collage, le modelage...

Aucune compétence particulière en dessin ou en histoire de l’Art n’est requise. Les débutants sont acceptés et les bienvenus.

Vous allez pouvoir expérimenter votre créativité dans un cadre calme, bienveillant, protecteur et sans jugement.

Venez découvrir de nouvelles perspectives et apprivoisez vos talents!

La création permet à tout créateur d’imaginer, puis de créer matériellement un dessin, une oeuvre, un projet, une production...

Accompagné par l’Art Thérapeute, vous pourrez parler de vos difficultés passagères lors de ces différentes étapes de création et ainsi expérimenter, échouer, réussir, tester des nouveautés tout en étant encadrer par un thérapeute qui pratique lui-même le dessin et la création.

Découvrir ou renouer avec les Arts Plastiques et sa sensorialité va permettre de déverrouiller des blocages, de réapprendre à se faire confiance, de se resocialiser et de s’ouvrir à un monde plus riche et plus vaste.

La créativité est une source inépuisable, d’idées, de ressources pour trouver les meilleures solutions à vos problèmes.

C’est un voyage extraordinaire qui vous permettra de vous redécouvrir et de rencontrer la puissance et l’originalité de votre esprit créateur.

Une thérapie efficace sur le moyen et long terme!

L’Art Thérapie s’apparente à la durée d’une thérapie verbale. Il faut compter entre 2 mois et 2 ans pour faire un travail complet. Les séances durent 1 heure en individuel, 2 heures en petit groupe / 1 fois par semaine c’est le bon rythme!

Pour ma formation artistique, je suis diplômée de l’école Estienne en communication visuelle. J’ai suivi aussi les cours du soir aux Beaux Arts. Je suis artiste vidéaste et illustratrice depuis 20 ans.

Diplômée du Diplôme Universitaire Thérapie à médiation artistique de Paris Descartes, faculté de médecine en 2017. J’ai complété ma formation avec des stages à l’hôpital psychiatrique de St Anne à Paris et coanimé des ateliers avec des artistes en l’hôpital psychiatrique à Pierrefeu du Var.